Шесть основных советов для здорового образа жизни

Все дело в сердце, но, в конце концов, самое главное — ваше сердце. Знание того, что полезно для вашего сердца, — это, по сути, первый шаг к жизни без болезней.

Согласно исследованию, проведенному Центром по контролю и профилактике заболеваний совместно с Американской кардиоваскулярной ассоциацией, около 610 000 человек ежегодно умирают от сердечных заболеваний, начиная от мерцательной аритмии, инфаркта миокарда и сердечной недостаточности.

Читать далее →

Используйте травы в качестве альтернативы лечению высокого кровяного давления

Если у вас высокое кровяное давление и вы слышали, что натуральные травы могут помочь вернуть эти цифры в норму, это не значит, что вы ищете секретный рецепт полковника. Если серьезно, то это всего лишь подтверждение того простого факта, что ваша диета действительно имеет значение. 

Читать далее →

Как избавиться от вертикальных гребней на ногтях. Избавьтесь от гребней на ногтях с помощью домашних средств

Если вы недавно заметили эти странные вертикальные линии на своих ногтях, я уверен, что вам интересно, «что это за линии на моих ногтях и как избавиться от этих вертикальных гребней». Не беспокойтесь, вы не одиноки, с вами на борту много людей, так как эти бороздки на ногтях довольно распространены.

Читать далее →

Десять волшебных преимуществ использования розовой воды на коже | Как сделать розовую воду дома

В то время как дюжина роз прекрасно смотрится вместе, мы можем получить множество преимуществ от этих любящих цветочных лепестков в виде розовой воды. Из поколения в поколение женщины используют розовую воду для ухода за кожей. Я часто слышу, как моя бабушка рассказывает о преимуществах розовой воды. Доказано, что одним из древних и наиболее эффективных средств по уходу за кожей является розовая вода. Давайте обсудим невероятные преимущества розовой воды.

Читать далее →

10 натуральных средств для улучшения кровообращения

Знаете ли вы, что каждую минуту каждого дня в вашем теле циркулирует около 6 литров крови? И что в течение средней жизни человеческое сердце бьется более 2,5 МИЛЛИАРДОВ раз, помогая перекачивать и циркулировать эту кровь?

Читать далее →

Напитки, которые естественным образом снижают кровяное давление

Гипертония, или высокое кровяное давление, ежедневно подвергает миллионы людей во всем мире риску сердечных заболеваний, инсульта, диабета и других сложных заболеваний. Как именно?

Читать далее →

Советы по диете для лечения запоров » вики полезно Натуральные средства от запоров

Что касается проблем с пищеварением, запоры сегодня являются одной из самых распространенных жалоб в Северной Америке. Сегодня, как никогда, существует огромный спрос на безопасные и эффективные средства от запоров. Большая часть запоров может быть связана с обилием фаст-фуда и обработанных пищевых продуктов, доступных в супермаркетах.

Читать далее →

Лучший способ избавиться от прыщей на теле с помощью натуральных продуктов | Очистить прыщи на теле естественным путем

Если вы боретесь с прыщами на спине и груди или прыщами на всем теле, вы можете подумать о посещении дерматолога, чтобы получить рецептурный крем от прыщей или очищающее средство для борьбы с прыщами на теле.

Читать далее →

Три лучших натуральных средства от синдрома запястного канала

Если вы похожи на большинство взрослых в Соединенных Штатах, вы, вероятно, проводите значительную часть своего дня, печатая на компьютере или прокручивая на смартфоне.

Использование всех этих технологий создает большую нагрузку на ваши руки и запястья и увеличивает риск развития болезненного состояния , известного как синдром запястного канала, который возникает, когда срединный нерв запястья сжимается.

Читать далее →

Домашние средства от депрессии: советы по самопомощи

Кто не знает известность и славу суперзвезды Болливуда Раджеша Кханны, он был сердцеедом миллионов в свои лучшие дни. Но мало кто знает о его падении, известно, что актер годами страдал депрессией, и говорят, что ему так и не удалось от нее оправиться. Так что же такого замечательного в депрессии, что ее так трудно преодолеть? Ну, я не тот авторитет, чтобы комментировать это, я знаю, что есть много способов, которыми человек в депрессии может помочь себе. Да, методы самопомощи и домашние средства от депрессии могут творить чудеса, помогая вам избавиться от депрессии.

Читать далее →