Автор: admin

Преодоление детской тревожности

admin
Преодоление детской тревожности

Тревога — это чувство, коренящееся в страхе. Тревога — защитная, необходимая и неотъемлемая часть человеческой жизни. Но когда беспокойство и страх становятся всепоглощающими или иррациональными, тревога способна отвлекать детей от любимых занятий и желаний. В этом случае обычная тревога превращается в тревожное расстройство. Эта шпаргалка рассказывает о видах детской тревожности, о том, когда следует обращаться за профессиональной помощью, и о том, как оказывать поддержку дома и в дороге.

Читать далее →

Медицинская терминология

admin
Медицинская терминология

Освоение медицинской терминологии начинается со знания систем организма, распознавания корней наиболее часто используемых медицинских слов, понимания греческого влияния на медицинскую терминологию и изучения этих надоедливых и труднопроизносимых медицинских слов.

Читать далее →

Витамины и добавки

admin
Витамины и добавки

На полках супермаркетов, аптек, гипермаркетов, а также интернет-магазинов и розничных продавцов представлено более 80 000 наименований добавок. Это огромный бизнес, стоимость которого во всем мире составляет почти 177 миллиардов долларов. Выбор правильных витаминов, минералов, трав и растительных компонентов для покупки и употребления важен, поскольку они должны стать полезным дополнением к вашему рациону питания и образу жизни. Понимание вашего рациона, ваших целей в области здоровья, образа жизни и предпочтений поможет вам выбрать добавки, которые потенциально улучшат ваш уровень энергии, здоровье и настроение.

Читать далее →

Противовоспалительная диета

admin
Противовоспалительная диета

Выбор противовоспалительной диеты — один из способов контролировать воспаление в организме. Для любого, кто страдает от хронического воспаления , найти способ уменьшить симптомы и, по возможности, полностью устранить «плохое» воспаление — настоящее спасение. Во многих случаях жизнь с воспалением не обязательно должна быть постоянной — вы можете лечить, предотвращать, а иногда и полностью искоренить эти воспалительные процессы, зная, какие продукты являются для вас триггерами, какие продукты вредны для всех, и как соответствующим образом изменить свой рацион.

Читать далее →

9 лучших суперпродуктов, которые каждая женщина должна иметь в своем рационе

admin
9 лучших суперпродуктов, которые каждая женщина должна иметь в своем рационе

При плотном графике найти время на сбалансированное питание бывает непросто. Это связано с тем, что многие женщины непреднамеренно отказываются от жизненно важных суперфудов, которые должны присутствовать в рационе каждой женщины.

Читать далее →

Аутизм

admin
Аутизм

У всех людей есть различия в том, как они думают, чувствуют и воспринимают мир — это нейроразнообразие. Аутизм существует в нашей человеческой семье уже очень давно. Эта шпаргалка даёт возможность заглянуть в большой, яркий и прекрасный мир аутизма.

Читать далее →

7 главных мифов, связанных с проблемами сердца у женщин

admin
7 главных мифов, связанных с проблемами сердца у женщин

Мифы, связанные с проблемами сердца у женщин

Вы полностью осведомлены о здоровье своего сердца? Или вас ослепляют глупые заблуждения? Женщины по всему миру склонны к всевозможным заблуждениям, когда речь идёт о проблемах с сердцем.

Читать далее →

Десять советов по поддержанию здоровой и молодой кожи

admin
Десять советов по поддержанию здоровой и молодой кожи

Лучший и простой способ сохранить здоровье и молодость кожи — это ежедневный уход натуральными средствами. Ваша кожа ежедневно сталкивается с негативным воздействием окружающей среды, таким как загрязнение, влажность, солнечные лучи и т. д. Поэтому важно регулярно устранять неблагоприятное воздействие внешних факторов! Поэтому мы составили для вас список советов по уходу за кожей, которые помогут сохранить молодость кожи в условиях воздействия вредных факторов. Ознакомьтесь с ними прямо сейчас!

Читать далее →

Как естественным образом удалить волосы над верхней губой?

admin
Как естественным образом удалить волосы над верхней губой?

Волосы на лице есть и у мужчин, и у женщин. У некоторых они тёмные и жёсткие, у других — светлые. Их также называют «персиковым пушком». Это придаёт женщинам «не слишком привлекательный» вид. Особенно если они не удаляют и не чистят лицо. Однако решение этой проблемы кроется на кухне: используя натуральные ингредиенты, можно естественным образом удалить волосы над верхней губой .

Читать далее →

Польза для здоровья от ежедневных прогулок

admin
Польза для здоровья от ежедневных прогулок

Тело человека создано для ходьбы. Тридцать минут ходьбы в день оказывают огромное влияние на наше здоровье. 30-минутная ходьба в день снижает риск развития диабета более чем вдвое, а у людей старше 60 лет — почти на 70%. И это ещё не всё, ведь польза ежедневной ходьбы бесчисленна.

Читать далее →