Махана, также известная как орех горгоны, — это семена лотоса, произрастающие преимущественно в Индии. Кроме того, 90% мирового производства маханы приходится на штат Бихар в Индии. Это высушенные на солнце семена лотоса, обладающие удивительной пользой для здоровья, о которой мы подробно расскажем здесь:
Читать далее →